| Dersin Türü | Seçmeli |
|---|
| Dersin Düzeyi | Lisans |
|---|
| Dersin Yılı | - |
|---|
| Dersin Yarıyılı | - |
|---|
| AKTS | 3 |
|---|
| Öğretim Eleman(lar)ı |
|
| Öğrenme Kazanımları |
Bu dersin sonunda öğrenciler;
- Kürek ile ilgili temel teknik ve biomekanik analiz bilgisini öğrenir.
- Kürek branşı ile ilgili donanım ve malzeme bilgisine sahip olur.
- Kürek branşı ile ilgili yakalama, bacak itişi, kol tekniği ve toparlanma gibi kavramları öğrenir ve uygular.
- Kürek antrenmanının farklı boyutlarını öğrenir ve uygular.
|
| Veriliş Biçimi | Yüz Yüze |
|---|
| Önkoşullar | Yok |
|---|
| Önerilen Dersler | Yok |
|---|
| Ders Tanımı | Bu dersin sonunda öğrenciler, kürek branşına özgü kuramsal ve pratik bilgiye sahip olur. |
|---|
| Ders İçeriği |
| HAFTA |
KONULAR |
|
1. Hafta |
Temel Teknik ve Biomekanik Analiz |
|
2. Hafta |
Donanım ve Malzeme Bilgisi |
|
3. Hafta |
Kürek Palası çalışmaları |
|
4. Hafta |
Yakalama |
|
5. Hafta |
Yakalama |
|
6. Hafta |
Bacak İtişi |
|
7. Hafta |
Bacak İtişi |
|
8. Hafta |
Ara Sınav |
|
9. Hafta |
Kol Tekniği |
|
10. Hafta |
Kol Tekniği |
|
11. Hafta |
Toparlanma |
|
12. Hafta |
Ergometre Tekniği |
|
13. Hafta |
Kürek Antrenmanının Boyutları |
|
14. Hafta |
Yarışma Kuralları |
|
15. Hafta |
Genel Tekrar |
|
| Kaynaklar | Gilbert C. Bourne. Textbook of Oarsmanship: A Classic of Rowing Technical Literature. Sport Book Pub.
McArthur, J. (1997). High Performance Rowing. Crowood Pr.
Ed McNeely .(2000).Training for Rowing. Sport Performance Institute
|
|---|
| Öğretim Yöntemleri |
|
|---|
| Değerlendirme |
|
Sayısı |
Toplam Katkısı (%) |
| Ara Sınav |
1 |
40 |
| Ödev |
1 |
10 |
| Toplam(%) |
|
50 |
| Yıl İçinin Başarıya Oranı(%) |
|
50 |
| Finalin Başarıya Oranı(%) |
|
50 |
| Toplam(%) |
|
100 |
|
| AKTS İş Yükü |
| Aktivite |
Sayı |
Süre (Saat) |
İş Yükü |
| Ara Sınav |
|
|
|
| Kısa Sınavlara hazırlık |
|
|
|
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi |
14 |
2 |
28 |
| Final Sınavına Hazırlık |
1 |
2 |
2 |
| Ders Saati |
15 |
4 |
60 |
| Ara Sınava Hazırlık |
|
|
|
| Laboratuvar |
|
|
|
| Final Sınavı |
1 |
2 |
2 |
| Ödevler |
1 |
2 |
2 |
| Toplam İş Yükü | 94 |
| Toplam İş Yükü / 30 | 3.13 |
| Dersin AKTS Kredisi | 3 |
|
| Dil | Türkçe |
|---|
| Staj / Uygulama | Yok |
|---|
