| Dersin Türü | Seçmeli |
|---|
| Dersin Düzeyi | Doktora |
|---|
| Dersin Yılı | - |
|---|
| Dersin Yarıyılı | - |
|---|
| AKTS | 10 |
|---|
| Öğretim Eleman(lar)ı |
|
| Öğrenme Kazanımları |
Bu dersin sonunda öğrenciler;
- Enerji kaynakları ve egzersiz tipleri arasındaki ilişkiyi anlar
- Kas, sinir, dolaşım ve solunum sistemlerinin egzersize uyumunu bilir
- Akut ve kronik egzersize hormonal yanıtları bilir
- Organizmanın egzersiz ve antrenmana akut ve kronik uyumunu anlar
- Egzersiz fizyolojisine yönelik araştırma planlar ve uygular
|
| Veriliş Biçimi | Yüz Yüze |
|---|
| Önkoşullar | Yok |
|---|
| Önerilen Dersler | Yok |
|---|
| Ders Tanımı | Fiziksel aktivitenin ve antrenmanın organizmadaki fizyolojik sistemler üzerindeki etkilerinin incelenmesi |
|---|
| Ders İçeriği |
| HAFTA |
KONULAR |
|
1. Hafta |
İnsan vücudundaki kontrol mekanizmaları |
|
2. Hafta |
Hücre yapı ve fonksiyonları |
|
3. Hafta |
Enerji sistemleri ve egzersiz |
|
4. Hafta |
Enerji sistemleri ve egzersiz |
|
5. Hafta |
Egzersiz ve toparlanma metabolizması |
|
6. Hafta |
Egzersiz ve toparlanma metabolizması |
|
7. Hafta |
Egzersize hormonal yanıtlar |
|
8. Hafta |
Ara sınav |
|
9. Hafta |
İş, güş ve enerji harcamasının ölçülmesi |
|
10. Hafta |
Hareketin kassal kontrolü |
|
11. Hafta |
Hareketin sinirsel kontrolü |
|
12. Hafta |
Egzersize kardiovasküler uyum |
|
13. Hafta |
Egzersize respiratuar uyum |
|
14. Hafta |
Isı düzenlenmesi ve egzersiz |
|
| Kaynaklar | Astrand, P. O., Rodahl, K., Dahl, H. A. ve Stromme, S. B. (2003). Textbook of Work Physiology Physiological Bases of Exercise. Fourth Edition. Human Kinetics
Powers, KS. & Howley, TE. (2004) Exercise Physiology: Theory and Applicaiton to Fitness and Performance. McGraw Hill,
Wilmore, JH & Costill, DL. (2004) Physiology of Sport and Exercise, Human Kinetics, Champaing, IL.
|
|---|
| Öğretim Yöntemleri |
- Anlatım
- Tartışma
- Soru-Cevap
- Proje
- Rapor Hazırlama
- Sunum
|
|---|
| Değerlendirme |
|
Sayısı |
Toplam Katkısı (%) |
| Ara Sınav |
1 |
20 |
| Proje |
2 |
40 |
| Toplam(%) |
|
60 |
| Yıl İçinin Başarıya Oranı(%) |
|
60 |
| Finalin Başarıya Oranı(%) |
|
40 |
| Toplam(%) |
|
100 |
|
| AKTS İş Yükü |
| Aktivite |
Sayı |
Süre (Saat) |
İş Yükü |
| Ara Sınav |
1 |
1 |
1 |
| Kısa Sınavlara hazırlık |
|
|
|
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi |
14 |
6 |
84 |
| Final Sınavına Hazırlık |
1 |
48 |
48 |
| Ders Saati |
14 |
2 |
28 |
| Ara Sınava Hazırlık |
1 |
40 |
40 |
| Laboratuvar |
|
|
|
| Final Sınavı |
1 |
1 |
1 |
| Ödevler |
2 |
45 |
90 |
| Toplam İş Yükü | 292 |
| Toplam İş Yükü / 30 | 9.73 |
| Dersin AKTS Kredisi | 10 |
|
| Dil | Türkçe |
|---|
| Staj / Uygulama | Yok |
|---|
