Bilgi Paketi

Egzersiz ve Sportif Performans Tezsiz Yüksek Lisans Programı

SBB528

SERBEST ZAMAN VE SAĞLIK İLİŞKİSİ

Ders Kodu
SBB528
Yarıyıl
-
Teori+Uygulama
3 + 0
AKTS
6
Dersin TürüSeçmeli
Dersin DüzeyiTezsiz Yüksek Lisans
Dersin Yılı-
Dersin Yarıyılı-
AKTS6
Öğretim Eleman(lar)ı -
Öğrenme Kazanımları

Bu dersin sonunda öğrenciler;

  1. Serbest zaman kullanımı ve etkinliklerinin fiziksel sağlıkla olan ilişkisini bilir ve açıklar.
  2. Serbest zaman kullanımı ve etkinliklerinin psikolojik sağlıkla olan ilişkisini bilir ve açıklar.
  3. Serbest zaman kullanımı ve etkinliklerinin sosyal ilişkiler ve sosyal sağlamlıkla olan ilişkisini bilir ve açıklar.
  4. Serbest zaman ile sağlıkla ilişkisini açıklayan yaklaşımları tartışır.
Veriliş BiçimiYüz Yüze
ÖnkoşullarYok
Önerilen DerslerYok
Ders TanımıSerbest zaman kavramının tarihsel gelişimi ve toplumsal boyutu. Stres yönetimi ve sosyal destek gibi konuları da içine alan ve serbest zaman ve sağlık davranışlarını etkileyen fiziksel, psikolojik ve sosyal faktörler.
Ders İçeriği
HAFTA KONULAR
1. Hafta Serbest Zaman ve Sağlık Etkileşimi
2. Hafta Fiziksel Sağlık ve Zindelik Açısından Serbest Zaman
3. Hafta Psikolojik Bağlamda Serbest Zaman-Sağlık Etkileşimi
4. Hafta Serbest Zaman-Stres Etkileşimi
5. Hafta Stresle Baş Etmede Serbest Zaman Aktiviteleri
6. Hafta Serbest Zaman ve Sosyalleşme
7. Hafta Serbest Zaman-Sağlık Etkileşiminde Kentleşme ve Kentlileşme
8. Hafta Ara Sınav
9. Hafta Serbest Zaman-Sağlik Etkileşiminde Kamusal Uygulamalar
10. Hafta Rekreasyon Alanları ve Sağlık
11. Hafta Öğrenci Proje sunumları
12. Hafta Öğrenci Proje sunumları
13. Hafta Öğrenci Proje sunumları
14. Hafta Öğrenci Proje sunumları
15. Hafta Öğrenci Proje sunumları
KaynaklarAdrianne E. Hardman & Stensel David J. (2009) Physical Activity and Health, Routledge, Boston
Cooper, C. P. & Lockwood, A. (1994). Progress in tourism, recreation and hospitality management. John Wiley & Sons, New York.
Cordes, Kathleen A. & İbrahim, Hilmi (1999). Application in Recreation and Leisure. McGraw-Hill.
Hacıoğlu, Necdet, Gökdeniz, Ayhan & Dinç, Yakup (2003). Boş Zaman & Rekreasyon Yönetimi, Detay Yayıncılık, Ankara.
Karaküçük, Suat (2005). Rekreasyon: Boş Zamanları Değerlendirme (5. Baskı), Gazi, Kitabevi, Ankara
Konuya İlişkin Seçilmiş Makaleler
Öğretim Yöntemleri
  • Anlatım
  • Tartışma
  • Soru-Cevap
  • Sunum
  • Proje
Değerlendirme
Sayısı Toplam Katkısı (%)
Ara Sınav 1 30
Proje 1 40
Toplam(%) 70
Yıl İçinin Başarıya Oranı(%) 70
Finalin Başarıya Oranı(%) 30
Toplam(%) 100
AKTS İş Yükü
Aktivite Sayı Süre (Saat) İş Yükü
Ara Sınav 1 6 6
Kısa Sınavlara hazırlık
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi 13 7 91
Final Sınavına Hazırlık 1 12 12
Ders Saati 14 3 42
Ara Sınava Hazırlık 1 4 4
Laboratuvar
Final Sınavı 1 4 4
Ödevler 2 16 32
Toplam İş Yükü191
Toplam İş Yükü / 306.36
Dersin AKTS Kredisi6
DilTürkçe
Staj / UygulamaYok
Ö1 Ö2 Ö3 Ö4
P1 X X X X
P2 X X
P3 X X X
P4 X X
P5 X X
P6 X X X
P7 X
P8 X X X X
P9 X X X X
P10 X X X X