| Dersin Türü | Seçmeli |
|---|
| Dersin Düzeyi | Tezli Yüksek Lisans |
|---|
| Dersin Yılı | - |
|---|
| Dersin Yarıyılı | - |
|---|
| AKTS | 6 |
|---|
| Öğretim Eleman(lar)ı |
|
| Öğrenme Kazanımları |
Bu dersin sonunda öğrenciler;
- Egzersizin ve fiziksel aktivitenin tanımını bilir
- Egzersiz fizyolojisini bilir
- Egzersizde solunum sisteminin rolünü bilir
- Egzersizde dolaşım sisteminin rolünü bilir
- Egzersizde kas-iskelet sisteminin rolünü bilir
|
| Veriliş Biçimi | Yüz Yüze |
|---|
| Önkoşullar | Yok |
|---|
| Önerilen Dersler | Yok. |
|---|
| Ders Tanımı | Bu derste fiziksel aktivite altında yatan fizyolojik mekanizmalar incelenecektir. |
|---|
| Ders İçeriği |
| HAFTA |
KONULAR |
|
1. Hafta |
Egzersiz Fizyolojisine giriş |
|
2. Hafta |
Kas fizyolojisi |
|
3. Hafta |
Kasılma tipleri, hızlı ve yavaş kasılan kaslar |
|
4. Hafta |
Kas hareketlerinin kontrolü |
|
5. Hafta |
Egzersiz ve enerji sistemleri |
|
6. Hafta |
Egzersizin solunum sistemindeki etkileri |
|
7. Hafta |
Egzersizin kardiyovasküler sistemdeki etkileri |
|
8. Hafta |
Egzersizin endokrin sistemdeki etkileri |
|
9. Hafta |
Doping |
|
10. Hafta |
Hafta: Çeşitli doğa koşullarında egzersiz |
|
11. Hafta |
Hafta: Dalma, dağcılık, yüksek irtifa |
|
12. Hafta |
Çocuklarda, kadınlarda ve yaşlılarda egzersiz |
|
13. Hafta |
Egzersizde beslenme |
|
14. Hafta |
Genel Tekrar |
|
| Kaynaklar | Ağar, E (2020) İnsan Fizyolojisi, İstanbul Tıp Kitabevler Yayınevi. ISBN:978605760779 |
|---|
| Öğretim Yöntemleri |
|
|---|
| Değerlendirme |
|
Sayısı |
Toplam Katkısı (%) |
| Ara Sınav |
1 |
20 |
| Ödev |
1 |
30 |
| Toplam(%) |
|
50 |
| Yıl İçinin Başarıya Oranı(%) |
|
50 |
| Finalin Başarıya Oranı(%) |
|
50 |
| Toplam(%) |
|
100 |
|
| AKTS İş Yükü |
| Aktivite |
Sayı |
Süre (Saat) |
İş Yükü |
| Ara Sınav |
1 |
3 |
3 |
| Kısa Sınavlara hazırlık |
1 |
2 |
2 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi |
14 |
1.5 |
21 |
| Final Sınavına Hazırlık |
5 |
12 |
60 |
| Ders Saati |
14 |
1 |
14 |
| Ara Sınava Hazırlık |
5 |
15 |
75 |
| Laboratuvar |
|
|
|
| Final Sınavı |
1 |
4 |
4 |
| Ödevler |
1 |
4 |
4 |
| Toplam İş Yükü | 183 |
| Toplam İş Yükü / 30 | 6.1 |
| Dersin AKTS Kredisi | 6 |
|
| Dil | Türkçe |
|---|
| Staj / Uygulama | Yok |
|---|
